A tudati alkimia egyik kezdeti fázisa: a régi identitás felbomlott, de az új még nem született meg. Ez az állapot gyakran kísért félelemmel, bizonytalansággal, belső káosszal – mégis elengedhetetlen kapuja a transzformációnak. A zavaros állapotban nem dönteni kell, hanem jelen lenni, figyelni, és hagyni, hogy a rend ne kívülről, hanem belülről tisztuljon ki.